Molts pares i mares voldrien que els seus infants els ho contassin tot. La comunicació, però, no es demana: es construeix cada dia amb la manera com reaccionam al que ens diuen.

Crear moments

  • Un àpat al dia sense pantalles.
  • Estones d'un a un: el camí a l'escola, l'hora d'anar a dormir.
  • Fer coses junts. Molts infants parlen més mentre cuinen o passegen que asseguts cara a cara.

Escoltar de veres

  • Deixar el que feim i mirar-los.
  • No interrompre ni acabar-los les frases.
  • Repetir amb les nostres paraules el que han dit: «o sigui, que t'ha fet ràbia que no t'esperassin».
  • Demanar abans d'aconsellar: «vols que t'ajudi o només vols contar-m'ho?».

El que tanca la comunicació

Els sermons, les crítiques, minimitzar («això no és res»), els interrogatoris i reaccionar de manera exagerada. Si quan conta una cosa difícil rep una renyada, la pròxima vegada callarà.

Parlar de nosaltres

Contar com ens ha anat el dia, què ens ha fet gràcia o ens ha preocupat, els ensenya com es fa.

Reunions familiars

Una estona setmanal per parlar de plans, repartir feines i resoldre problemes dona veu a tothom.