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Artículos del equipo sobre crianza, emociones y salud mental infantil, y noticias del proyecto.
¿Por qué mi hijo o hija camina dormido y qué puedo hacer?
El sonambulismo es frecuente en la infancia y casi siempre desaparece solo. Saber qué hacer durante un episodio da tranquilidad a toda la familia.
¿Cuáles son los beneficios psicológicos de la práctica de actividad física en la infancia?
Moverse no solo fortalece el cuerpo. También mejora el estado de ánimo, la concentración y la manera en que los niños se ven a sí mismos.
¿Cómo puedo saber si mi hijo o hija sufre depresión?
La depresión infantil existe y no siempre se ve como tristeza. A menudo aparece en forma de irritabilidad, pérdida de interés o quejas físicas.
¿Cómo puedo encontrar un buen profesional para mi hijo o hija?
Elegir psicólogo o psicóloga para un niño genera dudas. Comprobar la formación, preguntar por el método de trabajo y valorar la confianza ayuda a decidir.
¿Qué queremos decir cuando hablamos de…?
Muchas veces, cuando oímos hablar de psicología, está lleno de términos complejos que no entendemos y que hacen que la información que nos dan no sea útil porque no la podemos comprender y, por tanto, no la podemos aplicar a nuestro día a día. Por eso presentamos los términos “comportamiento infantil”, “regulación emocional”…
¿Por qué es importante enseñar estrategias de regulación emocional?
Está demostrado que la regulación emocional, es decir, la capacidad de manejar las emociones de manera apropiada, tiene un papel muy importante a la hora de desarrollar o mantener una psicopatología. La habilidad emocional que se tenga desencadenará, en un futuro más próximo o lejano, un abanico de conductas que, si son poco adaptativas, pueden llevar…