Blog
Articles de l'equip sobre criança, emocions i salut mental infantil, i notícies del projecte.
Posar límits
Això és un resum de la xerrada que anam a fer a les escoles. Si vols que venguem a fer-la a la teva, contacta amb nosaltres Quan parlam de posar límits als infants, sovint ens venen al cap paraules com prohibir, castigar o dir que no. Però posar límits va molt més enllà d’això. Posar límits és, en realitat, posar…
Per què el meu infant camina mentre dorm i què puc fer-hi?
El somnambulisme és freqüent a la infància i gairebé sempre desapareix tot sol. Sabre què fer durant un episodi dona tranquil·litat a tota la família.
Com ajudar el nostre infant a afrontar la benvinguda d’un nou germà o germana a la família?
L'arribada d'un nadó canvia el lloc que cadascú ocupa a casa. Amb preparació i temps propi, el germà gran pot viure-ho com un guany.
Cinema en família: Elio
Elio és un nin que no acaba de trobar el seu lloc i mira cap a les estrelles per cercar-lo. Una pel·lícula per parlar de solitud, pèrdua i pertinença.
Com respondre quan el nostre infant ens demana coses?
Entre dir sempre que sí i dir sempre que no hi ha moltes respostes possibles. La clau és ser clars, coherents i no canviar d'opinió per insistència.
Què és el temps fora?
El temps fora és una pausa breu i tranquil·la per interrompre una conducta. Ben aplicat no és un càstig humiliant, sinó una oportunitat per calmar-se.
Com funciona el reforçament diferencial?
En lloc de centrar-nos en la conducta que volem eliminar, el reforçament diferencial posa l'atenció en la que volem veure més sovint.
Comportament obsessiu: quan m’he de preocupar?
Els rituals i les manies formen part del desenvolupament. La diferència entre un costum i un problema és el malestar que provoca i el temps que ocupa.
Quins són els beneficis psicològics de la pràctica de l’activitat física en la infància?
Moure's no només enforteix el cos. També millora l'estat d'ànim, la concentració i la manera com els infants es veuen a ells mateixos.
Per què és important criar els infants en igualtat?
Educar en igualtat és donar a nines i nins les mateixes oportunitats per descobrir què els agrada i de què són capaços.
¿Por qué es importante que mis hijos lean?
Leer amplía el vocabulario, entrena la atención y ayuda a entender a los demás. Y el hábito se contagia más con el ejemplo que con la obligación.
Per què és important que els meus infants llegeixin?
Llegir amplia el vocabulari, entrena l'atenció i ajuda a entendre els altres. I l'hàbit es contagia més amb l'exemple que amb l'obligació.
Xerrada sobre convivència familiar
Aldeas Infantiles SOS vos convida a una xerrada sobre convivència familiar el proper dimecres 29 de gener a les 17h al CEIP Gabriel Vallseca (no cal inscripció)
Com puc utilitzar l’humor en la criança dels meus infants?
Riure junts baixa la tensió, enforteix el vincle i fa més fàcil la cooperació. La condició és riure amb l'infant, mai de l'infant.
¿Cómo puedo usar el humor en la crianza de mis hijos?
Reír juntos baja la tensión, fortalece el vínculo y facilita la cooperación. La condición es reír con el niño, nunca del niño.
¿Por qué son importantes unas habilidades de comunicación adecuadas?
Saber escuchar, explicar lo que uno siente y pedir lo que necesita protege a los niños en casi todos los ámbitos de la vida.
Per què són importants unes habilitats de comunicació adequades?
Sabre escoltar, explicar el que un sent i demanar el que necessita protegeix els infants en gairebé tots els àmbits de la vida.
Com puc implementar hàbits d’estudi en el meu infant?
Un bon hàbit d'estudi es construeix amb rutina, un espai adequat i autonomia progressiva, més que amb hores davant els llibres.
¿Cómo hablar con nuestros hijos e hijas sobre catástrofes naturales?
Ante imágenes de inundaciones, incendios o terremotos, los niños necesitan información veraz y ajustada a su edad, y sobre todo sentirse seguros.
Com parlar amb els nostres infants sobre catàstrofes naturals?
Davant imatges d'inundacions, incendis o terratrèmols, els infants necessiten informació veraç i ajustada a l'edat, i sobretot sentir-se segurs.
¿Qué podemos hacer para disminuir la rivalidad entre hermanos y hermanas?
Las peleas entre hermanos son normales e incluso útiles. Nuestro papel no es hacer de juez, sino enseñarles a resolverlas.
¿Cómo puedo saber si mi hijo o hija sufre depresión?
La depresión infantil existe y no siempre se ve como tristeza. A menudo aparece en forma de irritabilidad, pérdida de interés o quejas físicas.
¿Qué relación hay entre el ritmo de los programas de televisión que ven mis hijos y su atención?
No todos los dibujos animados son iguales. Los de ritmo muy rápido pueden dejar a los niños más inquietos y con menos capacidad de concentración justo después de verlos.
¿Cómo puedo construir una relación positiva con mis hijos e hijas?
Una buena relación no depende de grandes planes, sino de momentos pequeños y repetidos de atención, afecto e interés sincero.
¿Qué puedo hacer para que mis hijos coman de todo?
Aceptar alimentos nuevos requiere tiempo y muchas pruebas sin presión. La mesa funciona mejor como lugar de encuentro que como campo de batalla.
¿Cómo hago para que mi hijo esté listo por la mañana?
Las mañanas van mejor cuando gran parte del trabajo se hace la noche anterior y la rutina es tan clara que no hace falta repetir órdenes.
Què puc fer perquè el meu infant mengi de tot?
Acceptar aliments nous requereix temps i moltes proves sense pressió. La taula funciona millor com a lloc de trobada que com a camp de batalla.
Com puc construir una relació positiva amb els meus infants?
Una bona relació no depèn de grans plans, sinó de moments petits i repetits d'atenció, afecte i interès sincer.
Com puc fer que el meu infant estigui llest d’hora al matí?
Els matins van millor quan gran part de la feina es fa el vespre abans i la rutina és tan clara que no cal anar repetint ordres.
Quina relació hi ha entre el ritme dels programes de televisió que veuen els meus infants i la seva atenció?
No tots els dibuixos animats són iguals. Els de ritme molt ràpid poden deixar els infants més inquiets i amb menys capacitat de concentració just després de veure'ls.
Com puc saber si el meu infant pateix depressió?
La depressió infantil existeix i no sempre es veu com a tristesa. Sovint apareix en forma d'irritabilitat, pèrdua d'interès o queixes físiques.
Què podem fer per disminuir la rivalitat entre germans i germanes?
Les baralles entre germans són normals i fins i tot útils. El nostre paper no és fer de jutge, sinó ensenyar-los a resoldre-les.
Què els passa als nostres infants durant la preadolescència?
Entre els nou i els dotze anys comencen canvis físics, emocionals i socials que anuncien l'adolescència. Entendre'ls ajuda a no prendre'ls com una cosa personal.
Cinema en família: Del revés 2
La Riley ha fet tretze anys i al seu cap hi arriben emocions noves. Una pel·lícula per parlar de l'ansietat, la vergonya i de qui som quan canviam.
Què he de tenir en compte quan planifico les vacances en família?
Unes bones vacances no són les més plenes d'activitats. Són les que combinen descans, temps junts i prou rutina perquè tothom estigui a gust.
Per què és important desenvolupar la creativitat dels nostres fills i filles?
La creativitat no és cosa d'artistes. És la capacitat de trobar solucions noves, i es desenvolupa amb temps lliure, materials senzills i permís per equivocar-se.
Què podem fer si el nostre infant diu mentides?
Gairebé tots els infants diuen mentides en algun moment. Entendre per què ho fan ajuda més que castigar la mentida.
Com puc gestionar les enrabiades del meu fill o filla?
Una enrabiada és un desbordament emocional, no un desafiament. La nostra calma és l'eina més útil per ajudar-lo a recuperar la seva.
Com ajudar els nostres fills i filles a gestionar el seu enuig?
Enfadar-se és normal i sa. El que s'ha d'aprendre és què fer amb l'enuig sense fer mal a ningú.
Com afecta la meva actitud a la motivació del meu infant amb l’esport?
El que deim des de la grada i al cotxe de tornada pot fer que un infant estimi l'esport o que el deixi.
Per què és important el temperament en els nostres fills i filles?
Cada infant neix amb una manera pròpia de reaccionar al món. Conèixer el seu temperament ajuda a ajustar el que li demanam i com l'acompanyam.
Com fer que la nostra separació sigui menys difícil per als nostres infants? (Part II)
Després de la separació, el que protegeix els infants és l'estabilitat, les rutines semblants a les dues cases i quedar fora del conflicte dels adults.
Com fer que la nostra separació sigui menys difícil per als nostres infants? (Part I)
La manera com es comunica una separació influeix molt en com la viuen els infants. Claredat, unitat i un missatge repetit: no és culpa teva.
Com puc ajudar al meu infant a no fer-se pipí al llit?
Fer-se pipí al llit és freqüent i involuntari. Amb paciència, alguns hàbits i ajuda professional quan cal, es resol en la gran majoria dels casos.
Quins són els avantatges d’una educació lliure d’estereotips de gènere?
Quan les joguines, les emocions i les feines no tenen sexe, els infants poden triar segons el que els agrada i desenvolupar totes les seves capacitats.
Com puc canviar la conducta del meu infant a través de l’elogi?
L'atenció és el reforç més potent que tenim. Un elogi concret i immediat fa que la conducta que ens agrada es repeteixi.
Puc parlar del suïcidi amb els meus infants?
Sí. Parlar-ne amb calma i amb paraules adequades a l'edat no posa la idea al cap de ningú. El silenci, en canvi, deixa els infants tots sols amb les seves preguntes.
Com puc trobar un bon professional per al meu infant?
Triar psicòleg o psicòloga per a un infant genera dubtes. Comprovar la formació, demanar pel mètode de treball i valorar la confiança ajuda a decidir.
Quan començar l’educació afectiva i sexual dels nostres fills i filles?
L'educació afectiva i sexual comença molt abans de l'adolescència. No és una xerrada única, sinó moltes converses petites al llarg dels anys.
Com funciona TikTok? Guia ràpida per pares i mares
Què és, per què enganxa tant i quines opcions de seguretat té. El mínim que convé sabre abans de decidir si el vostre infant l'ha de fer servir.
Com puc ensenyar al meu fill o filla a manejar els diners?
L'educació financera comença amb una guardiola. Decidir, esperar i equivocar-se amb quantitats petites és la millor escola.
Com puc ajudar als meus infants a tenir una millor autoregulació?
L'autoregulació és la capacitat de gestionar emocions, atenció i conducta. Es construeix amb els anys, primer amb l'ajuda d'un adult i després tot sol.
Cinema en família: Del revés
Alegria, Tristesa, Por, Ira i Fàstic viuen al cap de la Riley. Una pel·lícula perfecta per començar a parlar d'emocions a casa.
Reben els nostres infants massa regals? La regla dels quatre regals
Quan hi ha massa paquets, cap regal es gaudeix del tot. La regla dels quatre regals proposa triar menys i millor.
Com puc acompanyar al meu fill o filla durant el procés de dol?
Els infants també fan dol, encara que el mostrin de manera diferent. Necessiten la veritat, poder participar i adults que no amaguin la tristesa.
Quin és el millor estil parental que puc adoptar de cara a la criança del meu fill o filla?
Els estils parentals són la forma en la qual actuem respecte als nostres fills i filles en la vida quotidiana, en la resolució de problemes i la presa de decisions. És a dir, són el conjunt de tècniques que utilitzem en la seva educació. Les diferents maneres d’actuar donaran peu a expectatives i límits que…
Com puc educar al meu fill o filla des d’un estil parental democràtic?
Molt d'afecte i normes clares alhora. L'estil democràtic és el que la recerca associa amb millors resultats, i es pot aprendre.
De quina manera puc prevenir el bullying?
La prevenció de l'assetjament comença a casa: autoestima, habilitats socials, empatia i una comunicació que permeti contar el que passa.
Què puc fer per ajudar al meu fill o filla amb l’escola?
Més que fer de mestres a casa, els infants necessiten que mostrem interès, que donem valor a aprendre i que els acompanyem en les dificultats.
Com puc crear un espai de comunicació saludable a casa?
Perquè els infants ens contin les coses importants, primer han de comprovar que els escoltam en les petites.
Per què és important ensenyar estratègies de regulació emocional?
Està demostrat que la regulació emocional, es a dir, la capacitat de manejar les emocions de manera apropiada, té un paper molt important a l’hora de desenvolupar o mantenir una psicopatologia. L’habilitat emocional que es tengui desencadenarà, en un futur més pròxim o llunyà, un ventall de conductes que, si són poc adaptatives, poden dur…